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Tai Chi Chuan und Qi Gong

Tai Chi Chuan 太 極 拳 und Qi Gong 氣 功 sind Methoden und Ausdrucksformen zur Gesundheitsvorsorge aus China. Sie dienen der Kultivierung von unserem Körper und Geist und nutzen dazu Meditations-, Konzentrations-, Koordinations- und Bewegungselemente. Zu Grunde liegt das all umfassende chinesische Prinzip des Yin & Yang. Ein Verständnis über die Einheit und Wechselbeziehung aller Gegensätze.

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